身心調適運動系統可以在運動中監控心率、呼吸、力學等指標，達到與個體進行互動訓練，調適身心健康目的。
1、根據心理訓練者的心率、呼吸、運動距離、運動速率、卡路里等指標，智能調節訓練者的訓練狀態，進行互動減壓放松。
2、車頭前置觸摸屏。
3、訓練前，可以進行心理體檢，測試出訓練者此時心理狀態。療程訓練完，可以再次進行心理評估。訓練者進行前后對比，可以看到心理訓練帶來的變化，增強訓練者信心。
4、顯示屏，壁掛式展示，心率、呼吸均可以進行實時展現。
5、數據無線傳輸，減少了連線的不方便。
6、心率探頭為腕式設計，訓練者使用方便。
7、單車硬件。
8、控制臺。
