寶寶喝完奶就拉肚子，是牛奶蛋白過(guò)敏還是乳糖不耐受？

你家寶寶有沒(méi)有奶后，肚子不舒服、脹氣、甚至腹瀉的情況？

很多人可能會(huì)認(rèn)為這只是寶寶簡(jiǎn)單的腸胃問(wèn)題，但實(shí)際上，這背后可能隱藏著兩種常見(jiàn)的“隱形病癥”——乳糖不耐受和牛奶蛋白過(guò)敏。

雖然它們的癥狀有些相似，但機(jī)制、臨床表現(xiàn)和方法卻大不相同！快來(lái)了解一下吧～

乳糖不耐受是一種非免疫反應(yīng)性疾病。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你的身體無(wú)法很好地消化乳糖——一種主要存在于牛奶中的糖類。為什么會(huì)這樣呢？

1. 缺乏乳糖酶

乳糖酶是一種由小腸黏膜上皮細(xì)胞分泌的消化酶，它可以把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，便于身體吸收。

但是，當(dāng)體內(nèi)缺乏乳糖酶時(shí)，攝入的乳糖無(wú)法被完全消化和吸收，未被消化的乳糖進(jìn)入結(jié)腸后，會(huì)被腸道菌群發(fā)酵生成大量氣體和有機(jī)酸，從而引起腹脹、、腹瀉等癥狀。

2. 損傷小腸黏膜

任何損傷小腸黏膜的病變都可能影響乳糖酶的分泌。

例如，頻繁的胃腸感染、長(zhǎng)期使用劑、甚至是食物過(guò)敏，都可能導(dǎo)致小腸黏膜受損，進(jìn)而引起乳糖不耐受。

3. 不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期食用高脂、高糖、高蛋白的食物也會(huì)抑制乳糖酶的分泌，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激胃酸過(guò)多分泌，進(jìn)而抑制了乳糖酶的活性。

因此，保持飲食均衡對(duì)于預(yù)防乳糖不耐受非常重要。

而牛奶蛋白過(guò)敏則是一種免疫反應(yīng)性疾病，它是由于人體對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)而引起的。

當(dāng)人體接觸到牛奶中的蛋白質(zhì)時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放出大量的組胺和其他化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和平滑肌收縮等癥狀。這些癥狀包括皮膚瘙癢、蕁麻疹、呼吸急促、喉嚨腫脹等。

對(duì)于乳糖不耐受的患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)避免食用含乳糖的食物或者服用乳糖酶替代劑來(lái)緩解癥狀；而對(duì)于牛奶蛋白過(guò)敏的患者來(lái)說(shuō)，則需要避免接觸牛奶及其制品，并使用抗組胺或皮質(zhì)類固醇等。

為了應(yīng)對(duì)乳糖不耐受，合理的方法是補(bǔ)充乳糖酶制劑。

這不僅可以緩解寶寶的不適，延續(xù)原有的喂養(yǎng)方式，還能給腸道充足的調(diào)整時(shí)間，促進(jìn)乳糖酶分泌恢復(fù)到正常水平。

在選擇乳糖酶制劑時(shí)，應(yīng)盡量選擇配方純粹的產(chǎn)品，尤其是對(duì)于小月齡或易過(guò)敏的寶寶來(lái)說(shuō)，配料表越簡(jiǎn)單、越干凈，出現(xiàn)過(guò)敏的幾率就越低。

在使用乳糖酶時(shí)，一定要注意正確的用法和用量。一般來(lái)說(shuō)，每次喂奶時(shí)都要添加乳糖酶。

當(dāng)寶寶的不適癥狀好轉(zhuǎn)后，可以逐漸減量，但每頓奶仍需添加乳糖酶。如果癥狀沒(méi)有反復(fù)，可以繼續(xù)減量。

對(duì)于牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，如果是純母乳喂養(yǎng)，母乳媽媽需要徹底回避牛奶和奶制品；如果是混合喂養(yǎng)或使用配方粉喂養(yǎng)，寶寶則需要遵醫(yī)囑改為使用氨基酸嬰兒配方粉或深度水解嬰兒配方粉。

待過(guò)敏癥狀消失且不再反復(fù)后，再經(jīng)醫(yī)生評(píng)估判斷，循序漸進(jìn)地降階轉(zhuǎn)為適度水解嬰兒配方粉或普通嬰兒配方粉。

月寶Moonchild